随着中考的脚步临近，为了让初三学生能够放下心理压力，轻松踏入中考的考场。2019年6月15日改则县中学开展了“放飞心灵 决胜中考 ”减压活动。

活动开始前，团总支副书记对毕业生们送出了美好的祝福，希望毕业生们可以将中考前夕的压力释放，以良好的精神面貌、积极乐观向上的心态面对中考，在考试中发挥出自己的最佳水平，考上自己心仪的学校。同时，对初三学生们，提出了毕业寄语“希望在最后的十几天里大家能团结奋进，力争佳绩，为校争光”。

活动带动了现场的气氛，同学们的身心得到了放松，考前的压力得到释放，为此次活动画上了圆满的句号。本活动受到了同学们的热烈欢迎，让他们很放松、很快乐，可以为自己和同学加油鼓劲，可以有效减轻紧张情绪，缓冲压力，最重要的是增加了他们应对中考的自信心。